"Forget your body wake up your spirit..."

Appuntamenti Marzo

Sede di Alba
Prima serie di Ahstanga guidata completa in sanscrito e introduzione alla seconda serie.
4 incontri Mysore e 4 incontri Sanscrito + intro seconda serie.


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Benvenuti nel nuovo sito di STUDIO YOGA di Claudia Cane e dell'associazione ARYA A.S.D.

Studio Yoga vuole essere un luogo dove chiunque interessato a questa disciplina possa essere il benvenuto, sia esso un praticante di passaggio per lavoro o vacanza, un residente, un’insegnante di yoga esperto o un allievo principiante. Molti sono i corsi di Yoga che si possono praticare allo Studio: Vinyasa Yoga, Ashtanga, Hatha, Yoga in Gravidanza e altri ancora nonchè numerosi eventi e masterclass con insegnanti provenienti da diverse realtà e diversi stili durante i weekend.

Vi invitiamo a cuoriosare nelle diverse sezioni del sito per conoscere i corsi, gli orari e gli eventi organizzati.

Ci troviamo ad Alba nella nuova sede in Corso Europa 140/M e a Bra in P.zza XX Settembre 22. Vi aspettiamo!

  

 

IL RESPIRO DELLE LANGHE - Ritiro

Un fine settimana di yoga e relax in Alta Langa

31.05 - 1/2.06 a Cissone

Un weekend di puro relax, immersi nelle verdi colline dell’Alta Langa, a Cissone, un autentico borgo poco distante da Alba. Il panorama pazzesco che regala quel senso di libertà che solo la natura più incontaminata infonde, sarà il perfetto scenario per le lezioni di yoga e meditazione e il bagno di gong di sabato sera.

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Hanumanasana e le sue varianti

Domenica 12 Maggio - ore 09.30/13.00 - Sede di Alba

DEVOZIONE, FORZA E ONESTA’ - Come portare queste qualità nella nostra pratica
con Paola Panella e Antonio Distante

Seminario rivolto a tutti gli studenti che amano sperimentare.
Utilizzeremo i vari supporti per entrare in sicurezza nelle varie forme di Hanumanasana coltivando ascolto interiore e pazienza. La pratica si concluderà con una lunga fase di rilassamento accompagnata dal Gong e dalle campane Tibetane.
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Ammorbidire il petto per un corpo piu flessibile con il Metodo Feldenkreis

Sabato 13 Aprile ore 14.30 - Sede di Bra

La lezione di movimento del Metodo Feldenkrais® è dedicata alla colonna vertebrale per migliorarne la flessibilità con movimenti che integrano tutte le vertebre nella connessione con bacino, torace e testa per ritrovare il piacere di muoversi in un modo più funzionale e maggiormente consapevole: ognuno di noi può muoversi in maniera più armonica e con meno sforzo.

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INFO

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IBAN per iscrizione corsi:
IT78J0311122500000000003679

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Contatti

Corso Europa 140/M - Alba
P.zza XX Settembre 22 - Bra
Tel. 339 1530912
info@studio-yoga.it

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