VENERDì 6 ore 18.30-20.30 THAI MASSAGE (a terra e in volo) - Sede di Bra
Una serata piacevole e rilassante da dedicare a noi stessi. Nella serata dopo una breve pratica yoga ci sperimenteremo a dare e ricevere un massaggio thai seguendo una pratica guidata.
SABATO 7 ore 10.30-17.30 ACRO YOGA FULL SOLAR DAY - - Sede di Bra
Iniziamo la giornata con un bel riscaldamento per tonificare ed aprire il nostro corpo, poi fare un lavoro completo sulle posizioni invertite, per arrivare al lavoro di acrobatica a coppie.
Nel pomeriggio proseguiamo con nuovi spunti e tecniche per ogni livello di acroyoga e terminiamo il lavoro con un piacevole volo terapeutico!
Contributo:
Solo venerdì €20,00, solo sabato €50,00, entrambe le pratiche €60,00.
